ハーブを味方に冷え性解消!冷え性におすすめハーブ3選

寒い季節になると冷え性に悩まされる女性が増えますが、冷房の効きすぎや身体を冷やす食べ物・飲み物の摂りすぎなどで、夏場の冷え性にも注意が必要です。女性は男性に比べて筋肉量が少ないので、血流が滞りがち。そのため冷え性に悩まさ … 続きを読む ハーブを味方に冷え性解消!冷え性におすすめハーブ3選